Суеверная кулинария: когда нельзя готовить еду

девушка готовит еду

У разных хозяек вкус блюда, приготовленного по одному рецепту, может сильно отличаться. На первый взгляд кажется, что причинами этому служат разные пропорции ингредиентов, добавление в блюда секретных компонентов, отсутствие или наличие таланта. На самом деле все намного тривиальнее: просто одни люди знают, что в определенное время и при определенных условиях заниматься готовкой нельзя, и строго следуют этим правилам. Итак, рассмотрим, когда разумнее отказаться от приготовления яств. Во время месячных Наши предки верили, что еда может оздоровить человека, а может навредить ему – все зависит от того, кто ее приготовил. Издавна…

Читать дальше

Какова цена впечатляющих результатов семинедельной немецкой диеты?

немецкая диета

Сегодня всё большую популярность набирает так называемая «немецкая диета». Она обещает быстрое похудение и длительное сохранение результата. Эта диета представлена в двух вариантах: на две недели или на семь недель. Давно известно, что быстрое похудение, достигнутое с помощью экспресс-диет, — явление временное: сброшенные килограммы также быстро возвращаются назад. По этой причине, люди считают семинедельную диету более правильной и эффективной. Так ли это на самом деле? Суть немецкого метода питания   Любой метод питания базируется на определенных принципах. Декларируемые немецкой диетой основные принципы питания на первый взгляд кажутся полезными и разумными: 1)…

Читать дальше

Застолье без последствий или как не переесть за праздничным столом

праздничный стол

Большая часть времени в праздники конечно же проходит за столом. Поэтому следует подумать, как не набрать лишних килограммов, сохранить желудок здоровым, а голову — «светлой». Мы подготовили для вас несколько простых советов как не переедать за праздничным столом. Подготовительный этап — " Перед боем " Праздничные блюда так аппетитны и соблазнительны! Если вы хотите, не соблазниться и не переесть лишнего, мы приготовили для вас простой рецепт. Чтобы не съесть лишнего, нужно залить кипятком 1 ст. л. отрубей. Выпить отвар теплым за 1 час до застолья. Попадая в желудок, отруби увеличиваются в объеме…

Читать дальше

Как худой женщине набрать вес?

худая девушка как набрать вес

Как известно, для большинства женщин одна из важнейших проблем — как похудеть. Отдаётся этому исключительно занимательному процессу очень много сил и денег. Но есть довольно большое количество женщин, действующих в обратном направлении. Часто с наступлением определённого возраста многие женщины моложе выглядят, приобретая округло-аппетитные формы. И для этого им приходится пересматривать свои понятия о красоте и её формах. Понятно, что вариант «со спины пионерка, а с лица — пенсионерка» мало кого устраивает. А что же делать тем, для кого торчащие ключицы и ноги-спички делают жизнь невыносимой и безрадостной? Как правило, эта проблема не…

Читать дальше

Клубничная маска для лица в домашних условиях

маска из клубники

Маски из различных ягод оказывают прекрасное действие на нашу кожу лица. Ягоды содержащие большое количество витаминов, минералов и других полезных веществ способны значительно улучшить внешний вид нашей кожи. Также ягоды обладают прекрасным тонизирующим и освежающим эффектом, хорошо отбеливают кожный покров и насыщают его всеми необходимыми компонентами. Клубничная маска для лица, наша сегодняшняя тема. Сегодня мы поговорим о масках из клубники, которые можно сделать в домашних условиях. Клубника содержит большое количество сахаров, различных витаминов, фолиевую кислоту, клетчатку, каротин, пектины, микроэлементы: железо, кобальт, кальций, фосфор и марганец. Всю эту кладезь витаминов ягода может…

Читать дальше

Куриная диета, худеем за 7 дней

куриная диета

Какие только диеты не пробуют женщины для похудения. Сегодня наша статья о еще одном интересном методе похудения — куриная диета. Конечно, по названию не трудно догадаться, о чем пойдет речь. Диета на основе куриного мяса, ведь оно является отличным источником белка, а куриная грудка является диетическим продуктом, благодаря тому, что мясо не жирное. Именно куриное мясо просто идеально подходит для диеты и худеющих, так как оно — наименее жирное и калорийное среди других видов мяса. Суть куриной диеты и продолжительность Продолжительность куриной диеты составляет 7 дней. Суть диеты заключается в том, что…

Читать дальше

Как убрать живот

красивый живот

Близится лето и пляжный сезон, и  наверное этим вопросом все чаще задается большая женская половина. Ведь каждой девушке и женщине хочется иметь подтянутый животик. А если еще и любимые джинсы не застегиваются после зимы, то такой вопрос становится самым актуальным. Так как убрать живот в домашних условиях быстро и эффективно? Об этом и поговорим в этой статье. Нет какого-то универсального средства, которое бы как по взмаху волшебной палочки помогло убрать жировые отложения на животе. Что бы живот был подтянутым нужен как минимум целый комплекс в который будут входить и правильное…

Читать дальше

Худеем к лету (диета Любимая 7 дней)

Худеем к лету

Близится лето. А это означает, что пора приводить себя в порядок и быть самыми красивыми. Услышав слово «лето», первая возникшая мысль- худеть. Но как же это тяжело. Ведь грех не полакомиться чем-то вкусным, когда смотришь любимый сериал. Поэтому мы предлагаем вам великолепную диету, которая не навредит организму и поможет избавиться от ненавистных килограммов. Худеем к лету — Диета любимая Срок: 7 дней Результат: 2-4 кг 1 день- Питьевой 2 день- Овощной 3 день- Питьевой 4 день- Фруктовый 5 день- Белковый 6 день- Питьевой 7 день- Фрукты Примечание. В питьевой день нужно…

Читать дальше

Кремлевская диета

кремлевская диета

Кремлевская диета наверное самая популярная из всех диет. Эта диета имеет и другие названия: диета Аткинса,  диета астронавтов, а так же низко углеводная диета. Пришла она к нам в Россию с запада, и была разработана американскими диетологами. Кремлевской она называется потому,  что долгое время на этой диете худели и сбрасывали лишний вес высшие партийные работники и чиновники. Говорят, на этой диете удалось сбросить свой вес меру Москвы — Юрию Лужкову. Кремлевская диета сегодня необычайно популярна в России.   Суть диеты, механизм действия Суть или принцип кремлевской диеты прост, и заключается в том,…

Читать дальше

Белая Спаржа запеченная в фольге

спаржа запеченная

Сегодня мы подготовили для вас рецепт — белая спаржа запеченная в фольге. Спаржа – это достаточно древнее и очень интересное растение, наделенное огромным количеством полезных свойств. Спаржа легкоусвояемая, содержит очень мало калорий и в ее состав входит много витаминов и полезных веществ. В белой спарже содержатся витамины: В1, В2, В9, С, Е, А, РР, макро и микроэлементы – цинк, калий, фосфор, кальций, магний, железо. Так же спаржа содержит белки и углеводы. А еще спаржа богата таким веществом как — аспарагином. Аспарагин – способствует расширению сосудов и понижению кровяного давления, помогает выводить из организма…

Читать дальше