Касторовое масло и его загадочные свойства

Касторовое масло с успехом заменяет многие косметические средства. Каковы его свойства и почему оно должно остаться в косметичке навсегда? Проверьте это! Касторовое масло получают из семян клещевины. Его свойства были известны несколько тысяч лет назад и первоначально использовались для лечения кишечных недугов. Для чего можно использовать его сегодня? Касторовое масло – свойства Наиболее важными качествами касторового масла являются: противовоспалительные, антибактериальные и увлажняющие свойства, поэтому оно является идеальным ингредиентом косметики, мыла, масел и лекарств. Чистое масло имеет густую консистенцию и используется в небольших количествах. Касторовое масло – при проблемах с желудком…

Читать дальше

Лучшие продукты для женского здоровья

Гармония внутреннего и физического состояний – так выглядит формула счастья для любой женщины. Ученые утверждают, что наиболее счастливыми являются женщины Средиземноморья и высокогорных районов. Дело тут не только в климате или общественном менталитете: питание является доминирующим фактором для отсутствия болезней. Рассмотрим наиболее популярные продукты для женского здоровья. Рыба и морепродукты Высокое содержание белка позволяет поддерживать жизненную активность, способствует выносливости, укрепляет суставы. Естественные жирные кислоты (омега-3) укрепляют сосудистую систему, нормализуют гормональный фон, улучшают деятельность мозга. Важность омега-3 в рационе трудно переоценить: это основной компонент для профилактики депрессии. Орехи, семена злаковых, пасты…

Читать дальше

Особенности родовспоможения в США

роды в сша

Будущие мамы часто сталкиваются с историями о родах в США и недоумевают, почему сегодня это так популярно. Среди наших сограждан стало модно выезжать на «материк свободы» для того, чтобы родить там ребенка. Кто-то боится хамства и непрофессионализма среди медперсонала в отечественных роддомах, других мам отпугивает низкий уровень медицины в целом, а некоторые лично испытали на себе нехватку лекарств и жизненноважных медикаментов. В частных клиниках, несомненно, качество услуг лучше, но и ценник в таких заведениях достаточно высок даже по сравнению с родами за границей. Вот и получается, что те женщины, которые…

Читать дальше

Что съесть, чтобы похудеть?

диетическое питание

Для человека, который ратует за здоровый образ жизни, важно, чтобы его питание было вкусным. В противном случае, постоянные ограничения могут привести к нервному стрессу, который сведет все ваши старания на нет. Что приготовить на диете? 1. Если ваша диета позволяет употребление нежирных сортов рыбы, то запеките рыбу. Гарниром к такому блуду может стать грибное рагу. 2. Яйцо по праву считается диетическим продуктом. Из яиц во время диеты можно приготовить омлет на пару, салат с мясом и зеленью без добавления жирного соуса. 3. Если вы не представляете свою диету без мяса,…

Читать дальше

Уход за жирной кожей

жирная кожа

Многие люди страдают от проблем, которые им доставляет жирная кожа лица. В данной статье собрана информация о причинах появления такого типа кожи и о правильном уходе за ней. Уход за жирной кожей Для начала, стоит разобраться, а как вообще понять, жирная кожа лица или нет? У жирной кожи есть ряд отличительных признаков: — расширенные поры по всему лицу; — жирный блеск, причем достаточно сильный ; — поры закупорены, могут появляться угри, прыщи или черные точки; — на такой коже не будет ранних морщин. Если эти признаки совпали, то тогда кожа…

Читать дальше

Еда и здоровье. Какие продукты помогают предотвратить заболевания

здоровая еда

Здоровое питание сейчас в моде. Каждый из нас хотел бы наслаждаться здоровьем как можно дольше. Оно необходимо, чтобы полноценно наслаждаться жизнью. Давно известно, что одним из способов поддержания этого состояния является правильное питание. Еда и здоровье Профилактика имеет гораздо более широкое значение в здравоохранении, чем лечение. Профилактика или предотвращение возникновения и развития заболеваний, несомненно, станет самым важным в ближайшем будущем. Профилактика особенно важна в случае рака. Мы должны осознавать, что вредит нам, и избегать этого в максимально возможной степени. Мы не можем ничего поделать с загрязнением окружающей среды, в которой…

Читать дальше

Как планировать питание на целый день

правильное питание

Насыщенный день не позволяет правильно и вовремя питаться, из-за чего миллионы людей покупают еду с огромным количеством быстрых углеводов. Спустя некоторое время такой подход приводит к проблемам с пищеварением, вплоть до образования язв. Бороться с этим непросто, потому что главную роль играет самодисциплина. Правильное питание — это комплекс шагов, каждый из которых нужно планировать и соблюдать. Правильное питание на целый день Жидкость Привычка выпивать с утра крепкий кофе, а на обед чай может привести к неприятным последствиям. Нужно пить минимум 2 литра чистой воды в день, не считая других напитков. естественно,…

Читать дальше

Кофе: пить или не пить?

польза кофе

«Мне надо принять ванну, выпить чашечку кофе» — говорит герой Миронова в известной комедии. А есть люди, которым и водные процедуры не так уж и нужны, но они не мыслят свое утро без чашечки ароматного горячего напитка. Возможно вас заинтересует — История черного цейлонского чая Польза кофе О том, полезно ли кофе или нет, идут споры десятилетиями. И новые результаты исследований все также противоречивы. Когда одна группа ученых утверждает, что злоупотребление кофе может привести к онкологии, другая группа результатами исследований доказывает, что данный напиток способствует профилактике рака печени. Воздействие бодрящего напитка на…

Читать дальше

Варенье из лепестков розы

варенье из лепестков розы

Прекрасный цветок роза радует не только своей красотой, ароматом, но и полезными свойствами после его приготовления. Еще в древние времена из лепестков цветка готовили сладкий сироп, варенье, которое помогает при кашле, вирусных заболеваниях. Цветок применяют для изготовления настоек, мазей, сами лепестки прикладывают к ушибам. Рекомендуем к прочтению — Клубника: полезные свойства Варенье из лепестков роз, его польза и противопоказания В розе содержатся эфирные масла, которые придают готовому продукту приятный сладковатый аромат, вкус. Продукт готовится из свежесобранных цветков, так сохраняются полезные витамины, минералы, масла. Лепестки содержат большое количество биологически активных компонентов, веществ…

Читать дальше

Атлантида-SPA: клуб для развлечений и отдыха

клуб Атлантида

Водно-развлекательный клуб Атлантида-SPA – это место, где вы можете отдохнуть всей семьей, расслабиться, хорошо провести время с пользой для душевного и физического здоровья. Здесь представлен широкий комплекс развлечений, гигиенических и оздоровительных процедур для взрослых и детей. Услуги водно-развлекательного клуба Сауна Атлантида – это превосходные парные с комфортной температурой, качественное обслуживание и уютная обстановка. Вы можете заказать сауну на несколько часов для оздоровительного отдыха или проведения веселого праздника. В клубе имеется семь зон отдыха, именинники могут рассчитывать на выгодные скидки при посещении сауны. Для тех, кто предпочитает после жаркой парной взбодриться…

Читать дальше