Как не сорваться с диеты: 7 правил

диета

По статистике, около 80% людей не могут полностью выдержать выбранную диету. Эти данные свидетельствуют о том, что процесс похудения для многих представляет значительные трудности. Наверное, каждый, кто имеет какое-либо количество лишних килограммов, хоть раз в жизни говорил фразу: «Все, с понедельника худею». Но вот, приходит понедельник, а за ним вторник, среда, а там и другой понедельник, а человек так и не начал худеть. Или начал, но его желания стать стройным хватило ровно до того момента, пока он не увидел в холодильнике любимую шоколадку. Как не сорваться с диеты Что делать…

Читать дальше

Быстрая закуска — бутерброды на скорую руку

бутерброды

Если к вам вот-вот придут в гости друзья или родные и у вас совсем нет времени, чтобы приготовить большой ассортимент различных блюд, то эти простые рецепты будут вам очень кстати. Так как на готовку этих вкуснейших бутербродов уйдет буквально 15 минут. Поэтому они так и называются — бутерброды на скорую руку! Бутерброды на скорую руку Аппетитные, сытные и очень вкусные. Отличная закуска горячая или холодная, в зависимости от того, какие бутерброды вы делаете. Вот несколько вариантов рецептов. Быстрые бутерброды с сыром, зеленью и колбасой на сковороде Ингредиенты: сыр костромской или российский…

Читать дальше

Селедочное масло – отличная закуска для праздничного стола

селедочное масло

Приближаются новогодние праздники и хозяйки начинают составлять меню на праздничные столы. Каждой хочется чего-то не приевшегося, оригинального и конечно вкусного. Хотим предложить оригинальную праздничную закуску — селедочное масло. С ее помощью можно создать отличные варианты закусочных бутербродов, канапе или тарталеток. Селедочное масло В этом блюде важно, чтобы селедка была свежей, не пересоленной и вкусной. От этого зависит вкус конечного продукта. Подготовьте: • Две тушки слабосоленой сельди. • 0,35 кг масла сливочного. • Два яйца куриных. • 20 гр горчицы. • 30 мл сока лимонного. • 10 гр свежего укропа. Этапы приготовления…

Читать дальше

Как ухаживать за обувью в осенне-зимний период?

обувь

Дождь и снег станут нашей повседневной погодой в ближайшие месяцы. Чтобы обувь хорошо переносила слякоть и снег, стоит посвятить некоторое время ее уходу. При этом не обязательно иметь под рукой химикаты из магазина. Домашние способы наших бабушек и дедушек тоже будут хорошо работать. Возможно вам будет интересно — Осенние аксессуары Первый выход Прежде чем впервые выйти на улицу в новых сапожках, их нужно обработать. В магазинах вы найдете товары для лаковой кожи, нубука, темной обуви или светлой. Существуют воски и масла для кожи. Наши бабушки использовали пчелиный воск и глицерин. Домашние…

Читать дальше

Ваш сад в новом году. Памятка садоводу на январь

сад зимой

Новогодние праздники остались позади, а для садоводов начинается новый сезон. Самое время посетить свой сад и проверить состояние его ухоженности. Сразу же бросается в глаза белая оторочка ветвей и стволов, пушистый снег искрится на солнце. Сейчас здесь все дремлет и деревья и кустарники. Зима – время покоя и отдыха для сада, но не для его хозяина. Памятка садоводу на январь Заботиться о состоянии корневой системы следует в любую зиму, тем более, если она не богата на осадки снега. Утеплять почву вокруг корней следует толстым слоем, во избежание промерзания земли, поскольку…

Читать дальше

Виниры, цена

Виниры, цена Одной из самых востребованных услуг в современной стоматологии является микропротезирование. Процедура представляет собой установку на передний ряд зубов керамических накладок – виниров, цена здесь которых варьируется в зависимости от вида материала изготовления. Несъемная ортопедическая конструкция способна надежно замаскировать эстетические дефекты зубов и сделать улыбку белоснежной. Разновидности виниров В отличие от коронок на зубы, в Москве виниры изготавливают не из металлопластика или металлокерамики, а из менее прочных материалов, не характеризующихся устойчивостью к жевательной нагрузке. В настоящее время стоматологи предлагают своим пациентам два вида микропротезов: Композитные – использующиеся для послойного…

Читать дальше

Раздвижные двери в Домодедово

Раздвижные двери в Домодедово Раздвижные двери в Домодедово-это сочетание стиля и комфорта. Подробнее здесь. Их популярность растёт с каждым годом. Причин много: компактность, лёгкость и визуальное расширение пространства. Применение: Раздвижные двери могут устанавливаться на входе или между комнатами. Подобные конструкции часто используют для разграничения пространства. Особенно данная функция актуальна для обладателей квартир-студий.Свойства изоляции шума и запахов делают раздвижные модели подходящими для кухонь. Благодаря таким конструкциям запахи не распространяются по всему дому, оседая на мебели. Некоторые двери обладают функцией теплоизоляции и могут использоваться даже в бассейнах и санузлах. Виды конструкций раздвижных…

Читать дальше

Как знаки зодиака показывают, что они влюблены

зодиак

Если человек влюблен, то естественно, что ему будет очень интересно узнать, симпатизирует ли ему объект обожания. Возможно ли это узнать? Астрологи говорят что можно! Если вы знаете знак зодиака своей половинки, то можно присмотреться, и по определенным признакам и сигналам понять как относится к вам ваша любовь. Как знаки зодиака показывают, что они влюблены Звезды помогут нам приоткрыть завесу тайны. Овен Они не играют в игрушки и не могут держать свои чувства в секрете. Если вы им нравитесь, это будет очевидно. Они покажут это, и вы узнаете сразу. Будьте готовы…

Читать дальше

Имплантация передних зубов

Имплантация передних зубов Любые дефекты или повреждения передних зубов нуждаются в срочном исправлении, не только по причине внешнего вида, но и возможных осложнений. Их полное отсутствие влечет неприятные последствия даже в плане употребления пищи, однако стоматология способна произвести имплантацию с качественной имитацией настоящего зуба. Что представляет собой подобная услуга? Как можно догадаться из названия, имплантация переднего зуба подразумевает установку искусственного протеза из керамики, подробнее здесь. Сам процесс связан с целым рядом сложностей, поэтому если город, в котором необходимы коронки на зубы Москва – назвать процедуру дешевой не получится. Тем не…

Читать дальше

Разновидности мужских цепочек

мужские цепочки

Виды плетений мужских цепочек Красивая мужская цепочка на шею – универсальный подарок, который подойдёт любому представителю сильного пола. Они не только выглядят стильно, но и станут отличным вложением капитала: золото стабильнее любой валюты, а такой подарок смотрится не так банально, как деньги. Цепочки имеют разные виды плетений, и разные модели принято дарить разным категориям людей. Более подробно изучить мужские цепочки лучше в интренет-магазине Планета Золота и ему подобных. Бисмарк Одно из самых древних плетений, дошедших до наших дней, и одно из самых прочных. Повредить случайно такую цепь практически невозможно. Сложность…

Читать дальше