Куриная диета, худеем за 7 дней

куриная диета

Какие только диеты не пробуют женщины для похудения. Сегодня наша статья о еще одном интересном методе похудения — куриная диета. Конечно, по названию не трудно догадаться, о чем пойдет речь. Диета на основе куриного мяса, ведь оно является отличным источником белка, а куриная грудка является диетическим продуктом, благодаря тому, что мясо не жирное. Именно куриное мясо просто идеально подходит для диеты и худеющих, так как оно — наименее жирное и калорийное среди других видов мяса. Суть куриной диеты и продолжительность Продолжительность куриной диеты составляет 7 дней. Суть диеты заключается в том, что…

Читать дальше

Как убрать живот

красивый живот

Близится лето и пляжный сезон, и  наверное этим вопросом все чаще задается большая женская половина. Ведь каждой девушке и женщине хочется иметь подтянутый животик. А если еще и любимые джинсы не застегиваются после зимы, то такой вопрос становится самым актуальным. Так как убрать живот в домашних условиях быстро и эффективно? Об этом и поговорим в этой статье. Нет какого-то универсального средства, которое бы как по взмаху волшебной палочки помогло убрать жировые отложения на животе. Что бы живот был подтянутым нужен как минимум целый комплекс в который будут входить и правильное…

Читать дальше

Худеем к лету (диета Любимая 7 дней)

Худеем к лету

Близится лето. А это означает, что пора приводить себя в порядок и быть самыми красивыми. Услышав слово «лето», первая возникшая мысль- худеть. Но как же это тяжело. Ведь грех не полакомиться чем-то вкусным, когда смотришь любимый сериал. Поэтому мы предлагаем вам великолепную диету, которая не навредит организму и поможет избавиться от ненавистных килограммов. Худеем к лету — Диета любимая Срок: 7 дней Результат: 2-4 кг 1 день- Питьевой 2 день- Овощной 3 день- Питьевой 4 день- Фруктовый 5 день- Белковый 6 день- Питьевой 7 день- Фрукты Примечание. В питьевой день нужно…

Читать дальше

Кремлевская диета

кремлевская диета

Кремлевская диета наверное самая популярная из всех диет. Эта диета имеет и другие названия: диета Аткинса,  диета астронавтов, а так же низко углеводная диета. Пришла она к нам в Россию с запада, и была разработана американскими диетологами. Кремлевской она называется потому,  что долгое время на этой диете худели и сбрасывали лишний вес высшие партийные работники и чиновники. Говорят, на этой диете удалось сбросить свой вес меру Москвы — Юрию Лужкову. Кремлевская диета сегодня необычайно популярна в России.   Суть диеты, механизм действия Суть или принцип кремлевской диеты прост, и заключается в том,…

Читать дальше